FRISCO FRESH
Ogórki krótkie krajowe 2-4 szt.
Cena przed obniżką: 18,49 zł
51% taniej
1. Białka umieść w misce ze szczyptą soli i ubij na sztywną pianę.
2. Dodaj cukier i kontynuuj ubijanie, aż cukier się rozpuści. Dodaj żółtka i delikatnie wymieszaj.
3. Dodaj mąkę, najlepiej po 1 łyżce i delikatnie mieszaj, aż cała mąka połączy się z pianą.
4. Na patelni rozgrzej olej lub masło, wylej na nią masę na omlet i smaż powoli na średniej/małej mocy palnika, aż ciasto od spodu się zrumieni.
5. Omlet przewróć łopatką i smaż z drugiej strony.
6. Gotowy omlet wyłóż na talerz, udekoruj jogurtem, owocami oraz musli.
1. Rozpuść i przestudź lekko masło. Wsyp zawartość torebki do głębokiej miski, dodaj jajko, masło i mleko.
2. Miksuj na najwyższych obrotach przez 3 min. (mieszadła świderki). Odstaw ciasto w ciepłe miejsce na około 60 minut (do podwojenia objętości).
3. Czekoladę pokrój w kosteczkę, dodaj do wyrośniętego ciasta i chwilę razem zagnieć. Następnie uformuj z ciasta wałek i podziel go na 12 równych części.
4. Uformuj okrągłe bułeczki i ułóż je w niedużych odstępach od siebie w formie o wymiarach 25x30 cm wyłożonej papierem do pieczenia. Przykryj i zostaw do ponownego wyrośnięcia na 30 minut. Żółtko roztrzep z mlekiem i posmaruj mieszanką wyrośnięte bułeczki.
5. Wstaw je do piekarnika nagrzanego do 180 stopni C. Piecz przez ok. 23 minuty - do zarumienienia.
1. Do głębokiej miski wsyp zawartość torebki, dodaj jajka, olej i mleko.
2. Miksuj na najwyższych obrotach przez 1 minutę. Odstaw ciasto na 5 minut.
3. W międzyczasie nagrzej gofrownicę.
4. Wylewaj porcje ciasta do rozgrzanej gofrownicy i piecz przez ok. 3-4 minuty, do rumianego koloru i chrupkości. Studź na kratce.
5. Przygotuj sos czekoladowy. 100 ml śmietanki wlej do rondelka i zagotuj. Zdejmij z ognia. Dodaj połamaną czekoladę i mieszaj aż się rozpuści.
6. Podawaj upieczone i polane sosem czekoladowym gofry
1. Banany rozgnieć widelcem.
2. Wymieszaj z musli, umieść w małym żaroodpornym naczyniu lub formie o kształcie prostokątnym, wyłożonym papierem do pieczenia.
3. Piecz około 15-20 minut w nagrzanym do 180 stopni C piekarniku.
4. Gdy ostygnie wyjmij z formy i pokój na mniejsze części.
1. Truskawki, banana i maślankę zblenduj.
2. Przelej do miseczek.
3. Podawaj z musli.
4. Możesz udekorować ulubionymi owocami.
1. Jogurt wymieszaj z czosnkiem, odstaw do lodówki na 15 min.
2. Do oliwy dodaj koperek, natkę pietruszki, chili, sok z cytryny, dopraw szczyptą soli i pieprzu, wymieszaj.
3. W niewielkim garnku doprowadź wodę do wrzenia , dodaj ½ łyżeczki soli i ocet, przed włożeniem jaja do wrzątku zrób w nim mały wirek łyżką
4. Jajka pojedynczo wybijaj do małego naczynka a następnie delikatnie przekładaj do wrzątku. Jajka gotuj pojedynczo ok 3 min.
5. Jogurt wyłóż na głębokie talerze, układaj na nim ugotowane jajka, polej oliwą , podawaj z ulubionymi grzankami.
1. Awokado rozgnieć widelcem dodaj czosnek, chili, sok z limonki, wymieszaj.
2. Na patelni podsmaż połowę boczku z 1 łyżką masła, wlej 2 roztłuczone jaja, ułóż obok siebie dwa tosty, po chwili tosty obróć na jajku na drugą stronę, wszystko smaż 2 min, przewróć jak omlet tak żeby tosty znalazły się od spodu a “omlet” na górze
3. Na “omlecie” na jednym toście ułóż połowę awocado, na drugim dwa plastry pomidora, posyp połową sera i połową szczypioru.
4. Brzegi omletu złóż do środka a następnie, tosty złóż tak aby jeden znalazł się na drugim.
5. Powtórz czynność z drugą połową składników.
6. Podawaj przekrojone po przekątnej.
1.Piecz batata i ciecierzycę – pokrój batata w kostkę, przepłucz ciecierzycę. Oba składniki obtocz w oliwie i przyprawach, piecz w 200°C przez ok. 20 minut.
2️. Ugotuj kaszę zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
3️. Przygotuj sosy – w osobnych miseczkach wymieszaj składniki na dwa różne dipy.
4️. Upraż pestki dyni i słonecznika na suchej patelni.
5️. Złóż bowl – w misce ułóż sałaty, kaszę, upieczonego batata i ciecierzycę, warzywa oraz pestki.
6️. Podawaj z sosami i ulubionymi dodatkami!
To pyszny i zdrowy posiłek, który można dowolnie modyfikować według swoich preferencji!
Planton Greek Style to więcej niż roślinny jogurt – to codzienna dawka smaku, lekkości i zdrowia. Sięgnij po niego rano i poczuj różnicę!
Ogórki krótkie krajowe 2-4 szt.
Cena przed obniżką: 18,49 zł
51% taniej
Pomidory śliwkowe (rzymskie) czerwone
Pomidory daktylowe mini
Rzodkiewka pęczek
Cena przed obniżką: 2,89 zł
Papryka czerwona 1 szt.
Cena przed obniżką: 5,99 zł
33% taniej
Sałata karbowana zielona
Cena przed obniżką: 6,99 zł
Sałata masłowa
Cena przed obniżką: 4,99 zł
36% taniej
Rukola
Cena przed obniżką: 5,99 zł
Szczypiorek
Szczypiorek - pęczek
Mix sałat Active
Szpinak myty
Kiełki rzodkiewki
Banany Premium Chiquita - dojrzałe
Malina import
Cytryna siatka
Grejpfrut czerwony 2 szt.
Pomarańcze sokowe 4-7 szt.
Jabłka Szampion 4 szt.
Cena przed obniżką: 4,29 zł
30% taniej
Mandarynki deserowe ekstra
Cena przed obniżką: 9,99 zł
Kiwi 3-5 szt.
Cena przed obniżką: 8,99 zł
Papryka MIX - tricolor
Mango duże
Borówka amerykańska
Cena przed obniżką: 8,99 zł
44% taniej
Jaja kurze z wolnego wybiegu (rozmiar M) - 10 szt.
Jaja kurze z chowu ściółkowego (rozmiar L) - 10 szt.
Masło Polskie Extra
Margaryna klasyczna z dodatkiem stanoli roślinnych
Smarowaniec kremowy z ziołami
Twaróg tłusty
Najniższa cena: 4,99 zł
Ser twarogowy z szynką
Ser kremowy z papryką (topiony)
Serek twarogowy z ziołami
Serek kremowy naturalny
Ser kozi klinek
Ser kremowy w plastrach Gouda
Najniższa cena: 5,99 zł
Ser Salami w plastrach
Najniższa cena: 5,89 zł
32% taniej
Ser Gouda w kawałku
Ser Gouda, tarty
Jogurt pitny wiśniowy
Jogurt do picia o smaku mango
Napój mleczny truskawka (4 szt.)
Serek wiejski ze szczypiorkiem
Serek wiejski z truskawkami
Produkt sojowy kokos
Serek homogenizowany o smaku waniliowym
Cena przed obniżką: 3,09 zł
Jogurt ze zbożami orzechami i miodem
Produkt sojowy brzoskwiniowy
Cena przed obniżką: 4,79 zł
Vegangurt kokosowy naturalny
Najniższa cena: 5,35 zł
25% taniej
Vegangurt kokosowy o smaku mango
Najniższa cena: 5,35 zł
25% taniej
Cremo 15% - Roślinny zamiennik śmietany do gotowania i pieczenia
Najniższa cena: 5,69 zł
30% taniej
Vegangurt kokosowy naturalny z granolą
Vegangurt kokosowy o smaku owoców leśnych
Vegangurt kokosowy naturalny
Vegangurt kokosowy o smaku brzoskwinia-marakuja
Cremo 18% - Roślinny zamiennik śmietany do gotowania i pieczenia
Wegański deser o smaku Panna Cotta
Najniższa cena: 3,99 zł
Wegański deser o smaku Pina Colada
Najniższa cena: 3,99 zł
Wegański deser o smaku słonego karmelu
Najniższa cena: 3,99 zł
Vegangurt kokosowy o smaku banan-jabłko w saszetce
Vegangurt kokosowy o smaku jabłko-arbuz-ananas w saszetce
Vegangurt kokosowy naturalny
Vegangurt o smaku kokosowym
Vegangurt kokosowy o smaku jagodowym
Vegangurt kokosowy o smaku ananas-mango
Lassi - orzeźwiający roślinny napój o smaku cytryna-limonka-zielona herbata
Lassi - orzeźwiający roślinny napój o smaku mango
Roślinny produkt fermentowany urzekająca truskawka
Produkt roślinny w stylu greckim
BIG Vegangurt kokosowy naturalny
Vegangurt roślinny produkt fermentowany mango - marakuja z granolą
Roślinny produkt fermentowany pyszna gruszka
Vegangurt roślinny produkt fermentowany malina z museli
Produkt sojowy migdał
Jogurt kokos- migdał
Jogurt naturalny
Najniższa cena: 2,59 zł
23% taniej
Tofu naturalne
Najniższa cena: 5,99 zł
25% taniej
Parówki Dobrusie 100% mięsa bez konserwantów
Najniższa cena: 6,39 zł
30% taniej
Parówki 100% z szynki bezglutenowe
Parówki Proteina+ 100% mięsa bez konserwantów
Boczek surowy wędzony - plastry
Najniższa cena: 5,89 zł
Szyneczka tostowa z indyka
Szynka drobiowa - plastry
Szynka morlińska wędzona
Szynka eksportowa extra gładka
Szynka z kotła (136g-204g)
Pasztet domowy z indyka
Szynka wiejska w kawałku (400g-600g)
Salami w obsypce pomidorowej
Szynka Basiuni- plastry
Najniższa cena: 5,49 zł
5% więcej
Łosoś wędzony na gorąco naturalny
Łosoś wędzony Atlantycki
Tuńczyk w oleju roślinnym
Tuńczyk w oliwie z oliwek
Bezmięsne Parówki Premium
Najniższa cena: 12,49 zł
Bezmięsne salami
Najniższa cena: 9,35 zł
Chałka drożdżowa
Chleb mazowiecki
Chleb Słowiański
Naturalny chleb bezglutenowy z ziarnami
Chleb dyniowy
Bułka Ciabatka
Kajzerka
Bułka Sznytka
Bajgiel z sezamem i siemieniem lnianym
Bagietka Szefa
Chleb tostowy pszenny
Najniższa cena: 6,29 zł
Chleb tostowy pszenny
American Sandwich Chleb tostowy pszenny
Chleb tostowy pszenny pełnoziarnisty
Mleko UHT 3,2%
Mleko Łagodne 2% UHT bez laktozy
Mleko UHT bez laktozy 3,2 %
Mleko UHT 0,5%
Napój owsiany bez cukru dla baristów
Najniższa cena: 5,99 zł
Napój sojowy waniliowy
Napój kokosowy bez cukru BIO
Owies (bezglutenowy)
Najniższa cena: 8,89 zł
Napój Sojowy Naturalny bezglutenowy BIO
Najniższa cena: 8,55 zł
Napój owsiany bez cukru
Najniższa cena: 5,49 zł
Napój owsiany z wapniem i witaminami
Mleko UHT czekoladowe
Mleko UHT o smaku waniliowym
Mleko UHT o smaku truskawkowym
Mleko UHT o smaku czekoladowym
Granola Proteinowa brownie i wiśnia
Najniższa cena: 8,59 zł
Granola Proteinowa orzech laskowy migdał czekolada
Najniższa cena: 8,59 zł
7% taniej
Granola klasyczna z kokosem
Najniższa cena: 10,49 zł
33% taniej
Granola z żurawiną
Najniższa cena: 10,49 zł
33% taniej
Płatki owsiane bezglutenowe BIO
Najniższa cena: 16,59 zł
Kulki o smaku czekoladowym BIO
Najniższa cena: 15,99 zł
Płatki orkiszowe BIO
Najniższa cena: 8,99 zł
Płatki gryczane BIO
Najniższa cena: 15,49 zł
Płatki owsiane błyskawiczne BIO
Najniższa cena: 11,99 zł
Choco Muszelki Zbożowe muszelki o smaku czekoladowym
Najniższa cena: 8,79 zł
Owsianka XXL z bananami truskawkami
Najniższa cena: 3,59 zł
Owsianka XXL z jabłkiem i cynamonem
Najniższa cena: 3,59 zł
Keto granola BIO
Najniższa cena: 18,59 zł
Musli orzechowe BIO
Najniższa cena: 9,99 zł
Musli owocowe
Najniższa cena: 7,85 zł
Musli tropikalne
Najniższa cena: 7,85 zł
Płatki błyskawiczne orkiszowe
Najniższa cena: 6,69 zł
Płatki błyskawiczne jęczmienne
Najniższa cena: 4,99 zł
30% taniej
Musli Beauty
WILDCRUSH Płatki czekoladowo- karmelowe
Płatki kukurydziane z miodem i orzeszkami
Choco Kulki Zbożowe kulki o smaku czekoladowym
Płatki Chocapic
Płatki śniadaniowe KANGUS miodowe
Płatki z owocami
Kasza jaglana
Najniższa cena: 4,19 zł
0% taniej
Syrop klonowy BIO
Najniższa cena: 25,25 zł
Erytrytol (naturalny zamiennik cukru)
Najniższa cena: 13,99 zł
Syrop z agawy Salamanea Premium BIO
Owsiana przekąska figa siemię lniane
Tortilla pszenna - 20 cm (8 szt.)
Najniższa cena: 5,79 zł
Owsianka malinowa
Otręby pszenne
Płatki owsiane błyskawiczne
Płatki owsiane górskie
Najniższa cena: 4,89 zł
29% taniej
Amarantus ekspandowany BIO
Kuskus perłowy
Najniższa cena: 5,99 zł
Komosa ryżowa (Quinoa biała)
Ryż basmati pełnoziarnisty BIO
Granola czekoladowa
Granola truskawka i wiśnia bez dodatku cukru
Granola 5 bakalii
Najniższa cena: 7,02 zł
0% taniej
Granola owocowa
Pasta z migdałów
Wiśnia soczysta
Żurawina (całe owoce)
Najniższa cena: 5,75 zł
Orzechy nerkowca
Najniższa cena: 6,65 zł
2% taniej
Orzechy laskowe
Najniższa cena: 8,79 zł
Daktyle suszone (bez pestek)
Jagody goji suszone
Siemię lniane
Najniższa cena: 7,49 zł
Orzechy macadamia BIO
Orzechy pekan BIO
Orzechy brazylijskie
Najniższa cena: 8,79 zł
Migdały płatki
Banany suszone BIO
Najniższa cena: 19,75 zł
Płatki drożdżowe nieaktywne BIO
Chrupiąca sałatka - prażony mix (słonecznik, dynia, pinia)
Naleśniki z mąką gryczaną bezglutenowe BIO (mieszanka)
Mąka kukurydziana
Dżem truskawkowy niskosłodzony
Dżem z czarnej porzeczki
Konfitura extra z brzoskwiń niskosłodzona
Najniższa cena: 7,19 zł
Konfitura extra z jagód niskosłodzona
Najniższa cena: 10,29 zł
Konfitura extra z czarnych porzeczek niskosłodzona
Najniższa cena: 9,99 zł
Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony
Najniższa cena: 9,99 zł
Dżem truskawkowy niskosłodzony
Najniższa cena: 9,99 zł
Dżem malinowy niskosłodzony
Najniższa cena: 3,89 zł
Dżem wiśniowy niskosłodzony
Najniższa cena: 3,89 zł
Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony
Najniższa cena: 3,89 zł
Dżem z czarnej porzeczki niskosłodzony
Najniższa cena: 3,89 zł
Dżem agrestowy niskosłodzony
Najniższa cena: 3,89 zł
Dżem z owocami leśnymi niskosłodzony
Najniższa cena: 3,89 zł
Dżem jabłkowy niskosłodzony
Najniższa cena: 3,89 zł
Konfitura truskawkowa 70% BIO
Najniższa cena: 16,99 zł
Mus malinowy 70% BIO
Najniższa cena: 16,99 zł
Wiśnia konfitura
Najniższa cena: 14,89 zł
Dżem wiśniowy z kardamonem o obniżonej zawartości cukru
Mini dżem truskawkowy porcyjny 30 szt x 25g
Mini dżem brzoskwiniowy porcyjny 30 szt x 25g
Powidła węgierkowe
Konfitura z mirabelki
Krem do smarowania z orzechami laskowymi
Krem do smarowania z orzechami laskowymi
Krem do smarowania z orzechami laskowymi
Krem z orzechami laskowymi
Krem pistacjowy PISTACHIO
Krem z migdałów Almond Crunchy
Najniższa cena: 31,15 zł
Pasta z orzechów nerkowca
Krem orzechowy o smaku batonika czekoladowo - kokosowego
Krem orzechowy z kawałkami orzeszków ziemnych
Pasta orzechowa
Miód pszczeli nektarowy akacjowy
Najniższa cena: 18,69 zł
Miód nektarowy faceliowy
Najniższa cena: 16,75 zł
Miód nektarowy gryczany
Najniższa cena: 16,75 zł
Miód nektarowy wielokwiatowy
Najniższa cena: 11,99 zł
Miód nektarowy lipowy
Najniższa cena: 19,99 zł
Miód nektarowy wielokwiatowy
Najniższa cena: 22,99 zł
Miód nektarowy wielokwiatowy 30 szt x25 g
Miód wielokwiatowy KAMIONKA
Miód z truskawką liofilizowaną
Zestaw prezentowy miodów
Miód lipowy
Najniższa cena: 13,99 zł
Miód wielkowiatowy
Najniższa cena: 12,99 zł
Miód spadziowy
Najniższa cena: 21,99 zł
Miód lipowy
Pesto alla Genovese
Pesto czerwone
Najniższa cena: 9,59 zł
17% taniej
Guacamole
Najniższa cena: 12,15 zł
Hummus klasyczny bezglutenowy
Najniższa cena: 3,89 zł
Pasta kanapkowa z tuńczyka
Sałatka jajeczna ze szczypiorkiem + widelczyk
Pasta jajeczna
Pasta warzywna z nasionami słonecznika
Pasta warzywna ze szpinakiem i orzechami piniowymi bezglutenowa BIO
Pasta kremowa z pomidorami cherry i bazylią bezglutenowa BIO
Pasta z ziaren fasoli z cebulą i jabłkiem
Fasolka w sosie pomidorowym BIO
Fasolka w sosie pomidorowym
Majonez dekoracyjny
Majonez lekki
Najniższa cena: 14,99 zł
Musztarda sarepska (ostra)
Musztarda stołowa delikatesowa
Najniższa cena: 2,89 zł
Sos tatarski
Pomidory całe (bez skórki) BIO
Pomidory krojone
Dżem truskawkowy niskosłodzony
Najniższa cena: 3,89 zł
Krem z orzechów laskowych Hazelnoot Crunchy
Najniższa cena: 31,15 zł
Płatki owsiane górskie BIO
Najniższa cena: 8,09 zł
Pasztet sojowy z koperkiem bezglutenowy
Najniższa cena: 3,59 zł
17% taniej
Pasztet sojowy z pieczarkami bezglutenowy
Najniższa cena: 3,59 zł
17% taniej
Pasztet sojowy klasyczny bezglutenowy
Najniższa cena: 3,99 zł
25% taniej
Pasztet sojowy z pomidorami bezglutenowy
Najniższa cena: 3,59 zł
17% taniej
Konfitura z czerwonej cebuli
Najniższa cena: 5,99 zł
Sos chrzanowo-musztardowy (lekko ostry)
Najniższa cena: 4,99 zł
30% taniej
Baton zbożowy 5 bakalii z polewą kakaowo-mleczną
Najniższa cena: 1,95 zł
Baton zbożowy 5 orzechów z polewą kakaowo-mleczną
Najniższa cena: 1,95 zł
Baton zbożowy z bananem i polewą kakaową
Najniższa cena: 1,95 zł
Granola czekoladowa
Najniższa cena: 7,02 zł
0% taniej
Owsianka z 5 owocami leśnymi
Najniższa cena: 1,95 zł
Owsianka z maliną i żurawiną
Najniższa cena: 1,95 zł
Kids Baton zbożowy kakao & mleko
Najniższa cena: 1,00 zł
0% taniej
Kids Baton zbożowy mleczna krówka
Najniższa cena: 1,00 zł
0% taniej
Baton zbożowy musli z truskawkami
Napój kakaowy
Najniższa cena: 10,59 zł
Napój kakaowy instant
Najniższa cena: 17,49 zł
Rozpuszczalny napój kakaowy Opti- Start
Napój mleczno- kakaowy
Czekolada do picia klasyczna
Najniższa cena: 12,99 zł
Rozpuszczalna kawa zbożowa z magnezem
Rozpuszczalna kawa zbożowa z błonnikiem
Rozpuszczalna kawa zbożowa
Najniższa cena: 9,99 zł
Rozpuszczalna kawa zbożowa
Najniższa cena: 6,25 zł
Rozpuszczalna kawa zbożowa mleczna
Najniższa cena: 9,99 zł
Rozpuszczalna kawa zbożowa karmelowa
Najniższa cena: 9,99 zł
Rozpuszczalna kawa zbożowa czekoladowa
Najniższa cena: 9,99 zł
Rozpuszczalna kawa zbożowa kokosowa
Najniższa cena: 9,99 zł
Rozpuszczalna kawa zbożowa o smaku orzeszków ziemnych
Najniższa cena: 9,99 zł
Herbata czarna English Breakfast 25 torebek z zawieszką
Herbata czarna English Breakfast 100 torebek z zawieszką
Najniższa cena: 27,69 zł
Herbata czarna English Breakfast 100 torebek ex.
Herbata czarna Classic 92 torebek ex.
Najniższa cena: 23,49 zł
Herbata czarna 92 torebek ex.
Najniższa cena: 23,49 zł
Herbata czarna 50 torebek ex.
Najniższa cena: 22,59 zł
Herbata Breakfast 20 piramidek
Winter Wonder Bombka Herbata liściasta English Breakfast
Najniższa cena: 17,99 zł
Herbata owocowo-ziołowa Malinowa 20 torebek ex.
Herbatka owocowa Mango i Czarna porzeczka 20 torebek ex.
Herbata Maliny i Truskawki 20 torebek ex.
Herbata Owoce Leśne 20 torebek ex.
Mięta z pomarańczą i mango 20 torebek ex.
Pokrzywa z wiśnią 20 torebek ex.
Napar Owocowy Hibiskus
Herbata owocowo-ziołowa o smaku żurawiny i porzeczki 20 torebek ex.
Herbata z czarną porzeczką i maliną BIO 20 torebek (saszetki)
Herbata o smaku mango i owoców cytrusowych BIO
Herbatka dla dzieci - owocowa (po 3 roku życia) BIO 20 torebek ex.
Najniższa cena: 8,79 zł
Avocado
Jabłka Ligol 4 szt.
Pomidory gałązka
Pomidory 4-5szt. tacka
Truskawka
Ser Mozzarella (kulka)
Vegangurt kokosowy o smaku jagoda-czarna porzeczka
Najniższa cena: 5,35 zł
25% taniej
Granola 5 orzechów z czekoladą
Najniższa cena: 10,49 zł
33% taniej
Mleczko kokosowe BIO (tł. 22%)